{"id":169200,"date":"2023-04-04T20:19:53","date_gmt":"2023-04-05T01:19:53","guid":{"rendered":"https:\/\/visionpeninsular.com\/mid\/?p=169200"},"modified":"2023-04-04T20:19:54","modified_gmt":"2023-04-05T01:19:54","slug":"no-hay-que-satanizar-a-los-alimentos-ricos-en-grasa-experto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/visionpeninsular.com\/mid\/no-hay-que-satanizar-a-los-alimentos-ricos-en-grasa-experto\/","title":{"rendered":"No hay que satanizar a los alimentos ricos en grasa, experto"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"has-text-align-center\">\u2022Hay que aprender a consumirlos, afirm\u00f3 el doctor Ricardo Luna Fuentes, \u00a0Director Ejecutivo y Fundador de la Sociedad Mexicana de Obesidad<\/h2>\n\n\n\n<p>M\u00e9rida, Yucat\u00e1n, a 30 de marzo de 2023.- La obesidad es una enfermad en la que poco m\u00e1s del 70% de la poblaci\u00f3n mexicana tiene una prevalencia combinada con el sobrepeso. Este padecimiento est\u00e1 relacionado con otros males cardiovasculares y metab\u00f3licos como la diabetes e hipertensi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Si bien hay diversos factores como la mala alimentaci\u00f3n, la depresi\u00f3n, el estr\u00e9s, hipotiroidismo, la ingesta de medicamentos para tratar la hipertensi\u00f3n, diabetes o antidepresivos, mala higiene del sue\u00f1o o el componente ambiental, el doctor Ricardo Luna Fuentes pidi\u00f3 no satanizar la comida mexicana, que se caracteriza por los excesos en condimentos y grasas.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00abM\u00e9xico es un pa\u00eds, donde hay una comida tan diversa. Desde el norte hasta el Sur. Sin embargo, no hay que satanizar a los alimentos. Hay que aprender a consumirlos. No todos los d\u00edas pudi\u00e9ramos consumir alimentos no tan saludables, con alto contenido cal\u00f3rico, ricos en grasas o carbohibratos refinados.\u00a0 De hecho, comer alimentos de alto contenido cal\u00f3rico todos los d\u00edas en la mayor parte del tiempo, nos est\u00e1 llevando a esta situaci\u00f3n\u00bb, afirm\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p>El Director Ejecutivo y Fundador de la Sociedad Mexicana de Obesidad exhort\u00f3 a los profesionistas de la salud: m\u00e9dicos generales, nutri\u00f3logos y psic\u00f3logos a que actualicen sus conocimientos para tratar la obesidad en el Congreso Internacional de Obesidad (CIO) 2023, que se realizar\u00e1 el 8 y 9 de junio en Monterrey.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00abEs importante que los profesionales de la salud en nutrici\u00f3n, medicina y psicolog\u00eda acudan a este Congreso para que adquieran estos nuevos conocimientos. Con un liderazgo mayor de los que tienen los influencers, que recomiendan tratamientos contra la obesidad cuando no deber\u00eda ser as\u00ed. Los tratamientos sean m\u00e9dicos, nutricionales o psicol\u00f3gicos deber\u00edan ser recomendados por los profesionales de salud\u00bb, se\u00f1al\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00abLa obesidad ya no se medir\u00e1 con base en el \u00edndice de masa corporal ni se ofrecer\u00e1n los tratamientos, porque ese par\u00e1metro es \u00fatil para evaluar poblaciones y no individuo. Nosotros estamos buscando que los pacientes mejoren su salud, no reducir n\u00fameros en la b\u00e1scula o reducir tallas, eso es est\u00e9tica\u00bb, mencion\u00f3. <\/p>\n\n\n\n<p>El especialista asever\u00f3: \u00abCon tan s\u00f3lo bajar del cinco al 10%\u00a0 del peso inicial, remiten las enfermedades cr\u00f3nicas. No necesita pesar 65 kilos que dicen las f\u00f3rmulas de peso ideal, eso es inalcanzable. Con s\u00f3lo bajar del cinco al 10% del peso, mejora notablemente la salud de cualquier persona\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/visionpeninsular.com\/mid\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/WhatsApp-Image-2023-04-04-at-7.10.22-PM-1024x1024.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-169202\" srcset=\"https:\/\/visionpeninsular.com\/mid\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/WhatsApp-Image-2023-04-04-at-7.10.22-PM-1024x1024.jpeg 1024w, https:\/\/visionpeninsular.com\/mid\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/WhatsApp-Image-2023-04-04-at-7.10.22-PM-300x300.jpeg 300w, https:\/\/visionpeninsular.com\/mid\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/WhatsApp-Image-2023-04-04-at-7.10.22-PM-150x150.jpeg 150w, https:\/\/visionpeninsular.com\/mid\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/WhatsApp-Image-2023-04-04-at-7.10.22-PM-768x768.jpeg 768w, https:\/\/visionpeninsular.com\/mid\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/WhatsApp-Image-2023-04-04-at-7.10.22-PM.jpeg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>Hay que aprender a consumir los alimentos de alto contenido cal\u00f3rico, recomend\u00f3 el  Director Ejecutivo y Fundador de la Sociedad Mexicana de Obesidad, doctor Ricardo Luna Fuentes (CR\u00c9DITO: Cortes\u00eda) <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n<div class='share-to-whatsapp-wrapper'><div class='share-on-whsp'>Share on: <\/div><a data-text='No hay que satanizar a los alimentos ricos en grasa, experto' data-link='https:\/\/visionpeninsular.com\/mid\/no-hay-que-satanizar-a-los-alimentos-ricos-en-grasa-experto\/' class='whatsapp-button whatsapp-share'>WhatsApp<\/a><div class='clear '><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u2022Hay que aprender a consumirlos, afirm\u00f3 el doctor Ricardo Luna Fuentes, \u00a0Director Ejecutivo y Fundador de la Sociedad Mexicana de Obesidad M\u00e9rida, Yucat\u00e1n, a 30 de marzo de 2023.- La obesidad es una enfermad en la que poco m\u00e1s del 70% de la poblaci\u00f3n mexicana tiene una prevalencia combinada con el sobrepeso. 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