Con la finalidad de proteger la salud de todas y todos, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Yucat\u00e1n reitera la importancia de no bajar la guardia en la implementaci\u00f3n de todas las medidas preventivas contra el virus SARS-CoV-2; ya que estar vacunados evita que las personas enfermen gravemente, pero a\u00fan pueden contagiarse o contagiar a otros y poner en riesgo su vida.<\/p>\n\n\n\n
De igual forma, quienes ya tienen el esquema de vacunaci\u00f3n antiCOVID completo, deben seguir con el uso correcto del cubrebocas al salir de casa, ya que es una de las medidas m\u00e1s importantes para prevenir el contagio de este padecimiento adem\u00e1s de proteger tambi\u00e9n contra enfermedades respiratorias e influenza; pues reduce la transmisi\u00f3n de microorganismos por medio de las gotas de saliva que se expulsan al hablar, toser y\/o estornudar.<\/p>\n\n\n\n
Tambi\u00e9n se reitera que haber enfermado no garantiza estar protegidos, por eso es fundamental que todas las personas se vacunen y contin\u00faen con los cuidados preventivos. Adem\u00e1s hay personas que podr\u00edan ser asintom\u00e1ticas y aunque no presentan indicios de la enfermedad, pueden transmitirla.<\/p>\n\n\n\n
Por lo anterior, es importante no olvidar realizar constantemente el lavado de manos o uso de alcohol gel, mantener sana distancia, evitar tocarse la cara, en especial ojos, nariz y boca; utilizar correctamente el cubrebocas en todo momento y mantener los esquemas de vacunaci\u00f3n completos.<\/p>\n\n\n\n
En el hogar se debe procurar tener las habitaciones con buena ventilaci\u00f3n as\u00ed como llevar a cabo la desinfecci\u00f3n de objetos y superficies de uso com\u00fan como por ejemplo: tel\u00e9fonos, controles, etc\u00e9tera.<\/p>\n\n\n\n
En el caso de las personas que deben salir a trabajar, se sugiere que en sus \u00e1reas laborales al iniciar y concluir su jornada de trabajo realicen el lavado de manos, as\u00ed como antes de ingerir alimentos y despu\u00e9s de tocar herramientas. Es fundamental que los trabajadores se mantengan a una distancia de por lo menos 1.5 metros. Evitar reuniones y juntas.<\/p>\n\n\n\n
Al finalizar las actividades de trabajo y llegar a casa, retirar el cubrebocas, desecharlo e inmediatamente desinfectar las manos.<\/p>\n\n\n\n
En general, se recomienda fortalecer h\u00e1bitos saludables, seguir una dieta balanceada, realizar ejercicio con las medidas de seguridad e higiene; seguir buenos h\u00e1bitos de sue\u00f1o; aplicar el estornudo de etiqueta y evitar compartir objetos de uso personal.<\/p>\n\n\n\n
A los padres y tutores de ni\u00f1as y ni\u00f1os se les exhorta a supervisar y continuar con las medidas preventivas; ya que los menores de edad tambi\u00e9n pueden contagiarse del virus del SARS-CoV-2 y aunque por lo general no llegan a tener complicaciones, si tienen factores de riesgo podr\u00edan presentar da\u00f1os en la salud, adem\u00e1s de transmitir la enfermedad a otras personas.<\/p>\n\n\n\n
Finalmente, si tiene s\u00edntomas sospechosos de COVID-19, como: fiebre, dolor de garganta y\/o cabeza, tos, estornudos; as\u00ed como dificultad respiratoria acudir a los M\u00f3dulos de Atenci\u00f3n Respiratoria del Seguro Social (MARSS), ubicados en las Unidades de Medicina Familiar (UMF).<\/p>\n