{"id":119616,"date":"2020-03-02T07:31:18","date_gmt":"2020-03-02T13:31:18","guid":{"rendered":"http:\/\/visionpeninsular.com\/mid\/?p=119616"},"modified":"2020-03-02T07:33:09","modified_gmt":"2020-03-02T13:33:09","slug":"el-programa-merida-en-accion-del-ayuntamiento-de-merida-combate-el-sedentarismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/visionpeninsular.com\/mid\/el-programa-merida-en-accion-del-ayuntamiento-de-merida-combate-el-sedentarismo\/","title":{"rendered":"El programa \u201cM\u00e9rida en Acci\u00f3n\u201d del Ayuntamiento de M\u00e9rida combate el sedentarismo"},"content":{"rendered":"\n<p><em>El alcalde Ren\u00e1n\nBarrera promueve tambi\u00e9n con este programa la cohesi\u00f3n social en colonias y\ncomisar\u00edas<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Como una forma de motivar a las personas para que practiquen\nactividades f\u00edsicas al aire libre y como parte del compromiso del alcalde Ren\u00e1n\nBarrera con la salud integral de las y los meridanos, el Ayuntamiento, a trav\u00e9s\nde la Direcci\u00f3n de Bienestar Social, imparte en los espacios p\u00fablicos del\nmunicipio clases de activaci\u00f3n f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2014Este programa reviste especial importancia para el\nAyuntamiento, ya que adem\u00e1s de promover un estilo de vida sano nos permite\ntambi\u00e9n seguir fortaleciendo la cohesi\u00f3n social que hace de M\u00e9rida una ciudad\n\u00fanica y reconocida en el pa\u00eds y el mundo \u2014coment\u00f3 el alcalde.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"766\" src=\"http:\/\/visionpeninsular.com\/mid\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/01MARZO20-RBC-M\u00e9rida-en-Acci\u00f3n-2.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-119619\" srcset=\"https:\/\/visionpeninsular.com\/mid\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/01MARZO20-RBC-M\u00e9rida-en-Acci\u00f3n-2.jpeg 1024w, https:\/\/visionpeninsular.com\/mid\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/01MARZO20-RBC-M\u00e9rida-en-Acci\u00f3n-2-300x224.jpeg 300w, https:\/\/visionpeninsular.com\/mid\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/01MARZO20-RBC-M\u00e9rida-en-Acci\u00f3n-2-768x575.jpeg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Al comp\u00e1s de ritmos latinos como salsa, merengue, cumbia,\nbachata, entre otros, la Comuna ofrece de manera gratuita esta alternativa deportiva,\nque forma parte del programa municipal \u201cM\u00e9rida en acci\u00f3n\u201d, en 92 parques\nubicados en colonias y comisar\u00edas.<\/p>\n\n\n\n<p>Daniel Sol\u00eds Ku, coordinador del programa municipal \u201cM\u00e9rida\nen Acci\u00f3n\u201d de la subdirecci\u00f3n de Juventud y Deporte, manifest\u00f3 que estas clases\nmusicalizadas contribuyen a reducir el estr\u00e9s y a ejercitar de manera\ndivertida, pues el deporte es necesario para mantener una buena condici\u00f3n\nf\u00edsica y mental, de ah\u00ed la importancia que el alcalde Ren\u00e1n Barrera Concha\nacerca este tipo de actividades a las colonias, fraccionamientos y comisar\u00edas\npara beneficiar al mayor n\u00famero posible de ciudadanos.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2014Lo m\u00e1s importante es que la ciudadan\u00eda incluya en su vida\ndiaria un momento de activaci\u00f3n f\u00edsica para tener una mejor salud menos\nsedentarismo y una mejor calidad de vida\u2014expres\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p>Sol\u00eds Ku inform\u00f3 que las clases de activaci\u00f3n f\u00edsica se han\nvuelto populares en el municipio, ya que logran reunir a decenas de personas en\ncada sesi\u00f3n, siendo el parque de la Alem\u00e1n el m\u00e1s concurrido con 90 alumnos.<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;\u2014Las clases musicalizadas\nson del agrado en los ciudadanos, ya que en ellas ven una manera de realizar\nejercicio y divertirse al mismo tiempo\u2014continu\u00f3\u2014. En promedio asisten a cada\nactivaci\u00f3n f\u00edsica entre 60 y 15 personas, dependiendo del parque y del horario,\nabund\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p>Las clases se imparten por la ma\u00f1ana en un horario de 7 y\n8:30 horas y por las tardes entre las 17 y 20 horas.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cM\u00e9rida en Acci\u00f3n\u201d nace en enero de 2013 como una\nalternativa para aportar programas que beneficien a la salud de los ciudadanos.<\/p>\n\n\n\n<p>El programa \u201cM\u00e9rida en Acci\u00f3n\u201d se ha consolidado y ha dado\npie a la creaci\u00f3n de programas vinculados como son \u201cTu Escuela en Acci\u00f3n\u201d que\nabarca desde el nivel preescolar hasta el superior, \u201cActivador Ciudadano\u201d, \u201cTu\nEmpresa en Acci\u00f3n\u201d y ciclo de carrera \u201cCorre por M\u00e9rida 5k\u201d, se\u00f1al\u00f3 el\nfuncionario municipal.<\/p>\n\n\n\n<p>Cabe mencionar que las \u201cActivaciones f\u00edsicas\u201d son impartidas\nde manera gratuita y las de \u201cActivador Ciudadano\u201d, que incluyen desde\nactivaci\u00f3n, hasta yoga y otros tipos de disciplinas, tiene un costo de entre\n$10 y $20 por clase.<\/p>\n<div class='share-to-whatsapp-wrapper'><div class='share-on-whsp'>Share on: <\/div><a data-text='El programa \u201cM\u00e9rida en Acci\u00f3n\u201d del Ayuntamiento de M\u00e9rida combate el sedentarismo' data-link='https:\/\/visionpeninsular.com\/mid\/el-programa-merida-en-accion-del-ayuntamiento-de-merida-combate-el-sedentarismo\/' class='whatsapp-button whatsapp-share'>WhatsApp<\/a><div class='clear '><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El alcalde Ren\u00e1n Barrera promueve tambi\u00e9n con este programa la cohesi\u00f3n social en colonias y comisar\u00edas Como una forma de motivar a las personas para que practiquen actividades f\u00edsicas al aire libre y como parte del compromiso del alcalde Ren\u00e1n Barrera con la salud integral de las y los meridanos, el Ayuntamiento, a trav\u00e9s de &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":119618,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false},"categories":[50,37],"tags":[19787,41,19788],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/visionpeninsular.com\/mid\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/119616"}],"collection":[{"href":"https:\/\/visionpeninsular.com\/mid\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/visionpeninsular.com\/mid\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/visionpeninsular.com\/mid\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/visionpeninsular.com\/mid\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=119616"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/visionpeninsular.com\/mid\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/119616\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":119620,"href":"https:\/\/visionpeninsular.com\/mid\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/119616\/revisions\/119620"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/visionpeninsular.com\/mid\/wp-json\/wp\/v2\/media\/119618"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/visionpeninsular.com\/mid\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=119616"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/visionpeninsular.com\/mid\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=119616"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/visionpeninsular.com\/mid\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=119616"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}